İletişim çatışmaları
Sık tekrarlayan tartışmaları ve anlaşılmama hissini besleyen iletişim döngülerini fark etmek.
Başakşehir / Bahçeşehir'de yüz yüze görüşme
+90 537 910 46 34İlişkiler için güvenli bir alan
Aile ve Çift Terapisi
İlişkide tekrar eden döngüleri anlamak, iletişimi güçlendirmek ve her iki tarafın da duyulabildiği daha sağlıklı bir ilişki kurmak için yapılandırılmış bir terapi süreci.
BahçeşehirYüz yüze görüşme
Çift terapisi, ilişkide yaşanan zorlukları yalnızca tek tek olaylar üzerinden değil; iletişim biçimleri, duygusal ihtiyaçlar ve tekrar eden ilişki döngüleri üzerinden anlamayı amaçlar. Terapist, iki tarafın da kendini ifade edebilmesine alan açar ve süreci tarafsız biçimde yürütür.
Amaç her koşulda ilişkiyi sürdürmek ya da kimin haklı olduğunu belirlemek değildir. İlişkinin dinamiklerini görünür kılmak, empatiyi ve sağlıklı iletişimi desteklemek, çiftin kendisi için daha bilinçli kararlar alabilmesine yardımcı olmaktır.
Sistemik aile terapisi yaklaşımında aile bir bütün olarak değerlendirilir. Bir kişinin yaşadığı güçlük, çoğu zaman aile içindeki etkileşimler, roller, sınırlar ve geçmiş deneyimlerle birlikte ele alınır.
✦
Önemli: Her terapi süreci kişiye özeldir. İlk görüşmelerde ihtiyaçlarınız değerlendirilir ve uygun çerçeve birlikte belirlenir.
Çalışma konuları
Hangi konular ele alınabilir?
Bu başlıklar, görüşmelerde ele alınabilecek konulara örnektir; kapsam kişisel ihtiyaçlara göre değişebilir.
Aldatma ve güven
Güven kaybının ilişki üzerindeki etkisini anlamak ve bundan sonraki kararları güvenli bir çerçevede değerlendirmek.
Yakınlık ve bağlanma
Duygusal uzaklaşma, yakınlık kurma güçlüğü ve bağlanma ihtiyaçları üzerine çalışmak.
Kök aile çatışmaları
Ailelerden taşınan rollerin, beklentilerin ve sınır sorunlarının çift ilişkisine etkisini ele almak.
Boşanma süreci
Ayrılık kararını, ebeveynlik düzenini ve duygusal uyum sürecini daha sağlıklı yönetebilmek.
Ebeveynlik sorunları
Çocuk yetiştirme tutumları, sorumluluk paylaşımı ve aile içi denge konusunda ortak zemin kurmak.
Görüşme adımları
Süreç nasıl ilerler?
İlişkiyi tanımak
İlk görüşmelerde ilişkinin öyküsü, başvuru nedeni ve iki tarafın beklentileri değerlendirilir.
Döngüleri görünür kılmak
Çatışmaları sürdüren iletişim örüntüleri ve duygusal ihtiyaçlar birlikte anlaşılır.
Yeni yollar geliştirmek
Daha açık iletişim, sağlıklı sınırlar ve uygulanabilir ilişki becerileri üzerinde çalışılır.
Merak edilenler
Aile ve Çift Terapisi hakkında sık sorulanlar
Başlamadan önce sürecin nasıl işlediğini bilmek, kararınızı daha rahat vermenize yardımcı olabilir.
01Çift terapisine ne zaman başvurulabilir?＋
İletişim güçlükleri, sık çatışma, güven kaybı, uzaklaşma veya ilişkide tatminsizlik hissedildiğinde başvurulabilir. Sorunlar derinleşmeden destek almak da mümkündür.
02Seanslar ne kadar sürer?＋
Çift görüşmeleri genellikle 45–60 dakika sürer. Görüşme sıklığı çiftin ihtiyacına ve terapötik çerçeveye göre belirlenir.
03Partnerim gelmek istemezse tek başıma başlayabilir miyim?＋
Evet. İdeal süreç iki partnerle yürütülse de başlangıçta bir kişinin görüşmeye katılması mümkündür. Diğer partnerin katılımı sonraki adımlarda değerlendirilebilir.
04Çift terapisi ilişkiyi mutlaka düzeltir mi?＋
Hayır. Terapi kesin bir sonuç vaat etmez. Amaç ilişki dinamiklerini anlamak, iletişimi geliştirmek ve çiftin daha sağlıklı kararlar almasını desteklemektir.
05Görüşmeler gizli midir?＋
Evet. Paylaşılan bilgiler mesleki etik ve gizlilik ilkeleri kapsamında korunur; yasal istisnalar sürecin başında açıklanır.
İlk adımı atın
İletişime geçin ↗Merak ettiklerinizi kısa bir ön görüşmede sorun.
Canlı destekWhatsApp'tan yazın